Замечательный рецепт молочного смузи с авокадо и Геле Алоэ Вера

Мы продолжаем рубрику «Рецепты с Алоэ» и в этой публикации познакомим вас с рецептом «Молочного смузи с авокадо и Гелем Алоэ Вера» от повара Poscal Crepieux.

смузи с авокадо
Молочный смузи с авокадо и Геле Алоэ Вера от повара Poscal Crepieux

Самый быстрый способ восстановить силы и добавить себе ускорения – это смузи. Юля Рей. Вдохновляющая книга смузи.

О полезных свойствах Алоэ Вера мы уже писали в публикации «Рецепты с Алоэ: Легкий салат с Алоэ Вера». Кроме того на блоге Алоэ посвящено еще ряд статей, а именно: «Алоэ Вера Форевер – в чём его тайна?», «Я пью Гель Алоэ: что будет со мной», «Пейте Сок Алоэ Форевер и слушайте свой организм» и другие.

По этой причине отметим только ряд весьма полезных свойств Алоэ Вера. Больше же вашего времени посвятим авокадо. Читать далее «Замечательный рецепт молочного смузи с авокадо и Геле Алоэ Вера»

Для чего нужна клетчатка организму человека?

Для чего нужна клетчатка организму? Клетчатка – это наш помощник в поддержании здоровья кишечника. Его правильное функционирование - это залог нашего здоровья. А мы так хотим быть энергичными, бодрыми и прекрасно себя чувствовать. Ощущать себя бодрыми и молодыми.

Злаки и овощи — вот настоящая пища.                                                  Бхактиведанта Свами Прабхупада (1896–1977) — индийский религиозный деятель

Мы – это не еда, которую мы едим, а еда, которую мы перевариваем и усваиваем, а также токсины, которые мы выводим. А все это возможно при здоровом желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).

Основная масса гастритов и язв, а также запоры сегодня – это наше питание. Очень много рафинированной, консервированной пищи, содержащей в большом количестве жиры. А мы еще и газировку пьем. Там много консервантов, что очень плохо для слизистой желудка.

Домашняя консервация тоже не лучший вариант. Как правило, в ней много соли и сахара, используемых в качестве консерванта.

Для чего нужна клетчатка организму?

для чего нужна клетчатка
Клетчатка находится в овощах, фруктах и злаковых.

Клетчатка находится в овощах, фруктах и злаковых. Мы должны ежедневно потреблять её в количестве 30-40 г, согласно рекомендациям ВОЗ. Читать далее «Для чего нужна клетчатка организму человека?»