Препарат пробиотик – доверьте ему ваше здоровье

Почему мы снова затронули тему правильного функционирования кишечника? Некачественная еда и вода, экология, стрессы и суета повседневной жизни влияют на состояние нашего организма. Плюс люди очень разные по состоянию здоровья, восприятию даже полезной пищи. Очень много людей просто ослаблены. Поэтому такой препарат пробиотик для многих может стать палочкой-выручалочкой.

Тот, кто давно мечтает открыть новые континенты и народы, может заняться изучением собственного маленького мира, который находится внутри. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами.

Джулия Эндерс

Почему так важно здоровье кишечника?

препарат пробиотик
Система желудочно-кишечного тракта включает органы, которые переваривают (расщепляют) пищу для усвоения питательных веществ и поддержания нормального функционирования организма.

Все мы знаем, что пищеварение - это процесс, когда организм расщепляет пищу, которую мы едим, на другие вещества, которые либо всасываются в кровоток, либо распределяются по всему телу. Многие из нас считают, что кишечник - это просто автоматизированная система обработки пищевых продуктов, и часто мы не задумываемся о том, насколько важен этот процесс для нашего организма.

Но без этого мы не получили бы никаких преимуществ от пищи, которую потребляем изо дня в день. Вот почему важно способствовать росту здоровых бактерий и поддерживать пищеварительную систему, чтобы вы чувствовали себя лучше.

Следует также заметить, что 80% нашего иммунитета зависит от кишечника. 95% серотонина (гормон хорошего настроения) синтезируется в конечном счёте в клетках кишечника.

Есть много способов улучшить здоровье кишечника.

Способы улучшить здоровье кишечника

Физические упражнения

Общее состояние вашего здоровья влияет на все части вашего тела, поэтому жизненно важно поддерживать активность каждый день. Тренировки с высокой интенсивностью — это здорово! Однако, когда дело касается кишечника, эксперты рекомендуют выполнять легкие упражнения в перерывах между более тяжелыми тренировками.

Длительная прогулка или поднятие тяжестей в удобном для вас темпе способствует правильному кровотоку и положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. 

Убедитесь, что вы пьете достаточно чистой воды

Сохранение гидратации в течение дня также является ключом к поддержанию здоровья кишечника. Знаете ли вы, что человеческое тело примерно на 60% состоит из воды? Было доказано, что употребление большого количества воды положительно влияет на слизистую оболочку кишечника и поддерживает здоровье бактерий.

Рекомендуется выпивать от 6 до 8 стаканов воды в день, и эта жидкость способствует прохождению отходов через пищеварительную систему.

Эффективная богатая клетчаткой диета

Диета с высоким содержанием клетчатки также является хорошим способом поддержать здоровье кишечника. Увеличение количества клетчатки в вашем рационе может помочь улучшить пищеварение, а такие продукты, как хлеб из непросеянной муки, коричневый рис, фрукты и овощи, бобы и овес, богаты клетчаткой.

Однако, стоит отметить, что злаки и крупы могут вызывать у некоторых людей вздутие живота и раздражение кишечника. Если это так, то лучше всего получать клетчатку из фруктов и овощей.  

Подписывайтесь на обновление блога, чтобы не пропустить следующие публикации.

Препарат пробиотик для кишечника

Включение в свой рацион некоторых полезных бактерий также является хорошим способом поддержать пищеварение. Форевер Активний «Про-Би» (Forever Active Pro-B ™) компании Форевер Ливинг Продактс содержит более 8 миллиардов КОЕ и является идеальной высококачественной добавкой. Этот препарат пробиотик содержит полезные бактерии, которые дополняет микрофлору кишечника и помогают в достижении целей в отношении диеты и образа жизни.

препарат пробиотик
Форевер Активний «Про-Би» (Forever Active Pro-B ™) компании Форевер Ливинг Продактс

Шесть штаммов дружественных бактерий были отобраны с учетом их способности достигать намеченного пункта назначения в толстой кишке. Каждый штамм прошёл тщательное тестирование. К тому же, они были выделены благодаря их способности обходить желудочную кислоту.

А теперь эта усовершенствованная пищеварительная добавка стала еще более мощной с добавлением цинка. Цинк способствует нормальному функционированию иммунной системы. 

Читайте также: «Почему Форевер Активний «Про-Би» лучший пробиотик для кишечника?».

Итого: подведем итоги

Данные показывают, что размер и сложность кишечника связаны с защитными механизмами нашего организма, психическим здоровьем и общим самочувствием. Поэтому так важно, чтобы мы заботились о нашей пищеварительной системе.

Ряд жизненно важных рекомендаций

Кстати, на жизнедеятельность микрофлоры кишечника человека в среднем расходуется до 10 % поступившей энергии Также используется 20 % объема всей принятой человеком пищи.

Вы только представьте себе: мы всего лишь на 10% люди, все остальное составляют микробы!

Не стоит забывать, что наш организм живой и нуждается в заботе и внимании.  В этом ему может оказать помощь препарат пробиотик Форевер Активный «Про-Би».

⅓ твердой фракции кала – это бактерии, выработавшие свой ресурс. Еще ⅓ приходится на неперевариваемые растительные волокна. Чем больше овощей и фруктов мы потребляем, тем больше объем выделяемой кучки. То есть среднесуточных 100–200 г она может увеличиться до 500 г. Последняя ⅓ – сборная фракция компонентов метаболизма, от которых наш организм мечтает избавиться. Сюда входят остатки медикаментов, красителей или холестерина.

Рацион человека западных стран на 90 % состоит из того, что ест сам человек. Также организм состоит на 10 % из того, что едят бактерии. Каждый 10-й обед, образно говоря, идет в фонд микрофлоры кишечника.

Вы уже подписались на наш Telegram-канал или страницу в Facebook? Подумайте! Вас ждёт много интересной информации.

Можете также не сомневаться: в организме человека, читающего эту публикацию, процесс пищеварения идет куда продуктивнее, чем в организме работающего топ-менеджера.

Как вы следите за своим здоровьем кишечника? Сообщите нам об этом в комментариях ниже?

Будем рады, если вы поделитесь публикацией с друзьями, подпишитесь на наш блог.

Если вы хотите приобрести продукт нажмите здесь.

Мы также будем рады сотрудничеству с вами.

С уважением, Надежда и Владимир Григоренко

Все статьи блога

Comments

comments

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.